¿Cuáles son los mejores asientos de un avión?

Si alguna vez has viajado en avión puedes haber tenido la mala experiencia de sufrir por varias horas un asiento malo. ¿Cómo sabes que asiento es malo? Hay varias cosas que distinguen un asiento muy bueno de uno terrible: la cercanía a los sanitarios, a las salidas de emergencia, si está del lado de la ventana, del pasillo o en el medio, los ruidos... Aquí te brindamos una guía para que disfrutes de un viaje en el mejor asiento de todo el avión.

Lo primero que debes saber es que –sin importar en qué clase viajes– puedes escoger el asiento que quieras del avión pero siempre que reserves con anticipación. Para saber cómo escoger puedes solicitar a las aerolíneas algunos datos importantes sobre los asientos, sobre todo en tema de espacios.

Espacio y comodidad

Los aviones no son todos iguales, incluso dentro de una misma aerolínea. Aquí es donde el espacio cobra importancia. Para saber si un asiento es cómodo o no debes tener en cuenta tres datos.

• Espacio entre asientos      

El espacio entre asiento –conocido en inglés como "pitch"– se mide como el espacio entre el final de una línea de asientos y el principio de otra. Este espacio va desde los 70 centímetros en vuelos domésticos hasta casi dos metros para asientos-cama totalmente reclinables. Aunque es una medida para tener en cuenta, muchas veces ni incluye el grosor de los asientos. Por eso, con asientos más finos tendrás más lugar que con asientos más acolchonados... Es un dato valioso pero muy difícil de saber antes de subir al avión.

• Reclinamiento

Conoce de antemano cuánto se reclina tu asiento. Es uno de los factores más importantes para un viaje confortable. Teniendo en cuenta el pitch y el reclinamiento de tu asiento puedes calcular cuán pegado estarás al asiento de adelante si su pasajero decide echar su asiento hacia atrás. Cuidado: en algunas aerolínea los últimos asientos no se reclinan.

•   Ancho del asiento

El ancho de un asiento varía entre 43 y 48 centímetros. Créeme, los 5 centímetros extra de tu asiento sumados a los del asiento de al lado hacen una gran diferencia. Si alguna vez te has sentido aprisionado y demasiado pegado al otro pasajero, asegúrate viajar en un avión con esos 5 centímetros de más.

Seguridad

La publicación estadounidense Popular Mechanics hizo un estudio para saber dónde están los asientos más seguros en un avión comercial, teniendo en cuenta los accidentes de este tipo de vuelos desde el año 1971. Contrariamente a lo que muchos creían, los asientos más seguros son los traseros. Parece que cuanto más atrás esté tu asiento, aumentan tus chances de sobrevivir a un accidente aéreo. Los pasajeros cercanos a la cola tienen un 40 por ciento más de probabilidades de sobrevivir que aquellos sentados en la primera fila.

Estar cerca de las salidas de emergencia puede incrementar tus posibilidades y darte tranquilidad para tener un viaje placentero y despreocupado.

Gente, ruidos = chau sueño

Hay personas que prefieren los asientos del pasillo por mayor movilidad. Otros, los asientos de la ventana para aprovechar el paisaje. Cuando las filas son de más de tres asientos, los del medio son los menos requeridos. La cercanía a los sanitarios también puede ser una ventaja para algunos, pero conlleva la molestia de ser un lugar muy transitado. Por eso, los asientos del pasillo cercanos a los WC son de los menos tranquilos.

Y quizás lo más importante: aléjate como sea de las turbinas. Puede ser muy molesto en un viaje largo. El ruido es fuerte y constante y probablemente no te dejará dormir.

SORAYA GARCÍA

¿Sabes qué alimentos pueden ayudar al desarrollo intelectual de tu hijo?

Entre los nutrientes esenciales, algunos contribuyen al desarrollo físico y otros potencian el desarrollo intelectual.

Una dieta una dieta sana y equilibrada fomenta la concentración y el aprendizaje. 

Todos sabemos que una buena alimentación nos ayuda a crecer más y más fuertes. Sin embargo, comer bien no sólo favorece el desarrollo físico, entre los nutrientes esenciales que asimila nuestro organismo también los hay que contribuyen al desarrollo intelectual. El desconocimiento en torno a estos alimentos es un hecho y, en ocasiones, aunque sí sabemos de su existencia, ignoramos los beneficios que éstos tienen sobre el crecimiento intelectual. 

• La cesta de la compra 

Según los datos recogidos tras una encuesta realizada a mujeres con hijos de entre 3 y 14 años, las madres aseguran prestar una especial atención a la alimentación de sus hijos cuando hacen la compra. Entre los alimentos que adquieren regularmente destacan la fruta (en un 53,2%), las verduras (49,4%) y los lácteos (45,1%). Y al preguntarles sobre los efectos de estos productos, las expectativas están en torno al aporte de vitaminas, el calcio, la buena salud y el crecimiento. Sólo un 3,8% espera que uno de los beneficios sea fomentar el desarrollo intelectual. 


Las cifras recogidas en esta encuesta indican que un 64% de las mujeres entrevistadas conocen los nutrientes esenciales que ayudan al desarrollo físico de los niños, mientras que sólo un 42,6% saben cuáles son los que potencian el desarrollo intelectual. 

• ‘Comer bien para pensar mejor’ 

Algunos estudios (como uno que se llevó a cabo en 2007 por la fundación británica ‘Food for the brain’) confirman que el rendimiento escolar está muy relacionado con la alimentación, y que una dieta sana y equilibrada fomenta la concentración y el aprendizaje. En esta línea, se ha puesto en marcha una plataforma llamada ‘Comer bien para pensar mejor’ liderada por un grupo de tres médicos, entre los que se encuentra el doctor Venancio Martínez, pediatra y miembro de la junta de la SEPEAP , la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y de Atención Primaria, que también colabora en esta iniciativa para potenciar el desarrollo intelectual de los niños y, sobre todo, concienciar a la población sobre la importancia de la dieta en el crecimiento físico e intelectual, y el papel de nutrientes como el DHA, un ácido que compone el Omega-3 y que el cerebro necesita para desarrollarse, pero que nuestro cuerpo no fabrica por sí mismo y por eso es tan importante incluirlo en nuestra dieta. Por su parte, el Omega-3 está en el grupo de ‘grasas saludables’, y es uno de los nutrientes que contribuye al desarrollo intelectual, al igual que el fósforo, el calcio, el hierro o las vitaminas; elementos que se encuentran en alimentos como la carne, el pescado, los huevos, la fruta y la verdura, de ahí la importancia de tener una alimentación variada desde pequeños. 

Todos los padres esperan que sus hijos sean ‘listos’ y ‘fuertes’, aunque no siempre saben cómo potenciar estas características a través de la alimentación. Por eso, el doctor Martínez, recuerda la importancia de los alimentos enriquecidos en DHA para una alimentación sana y equilibradaque favorezca el desarrollo intelectual de los niños. 

Esta campaña cuenta con la colaboración de la SEPEAP en los talleres, programas escolares… y otras iniciativas que se han puesto en marcha para que comer bien no vuelva a ser una asignatura pendiente en ningún hogar. 

SORAYA GARCIA

EL CÓDIGO DA VINCI

El código Da Vinci es una novela de misterio escrita por Dan Brown y publicada por primera vez por Random House en 2003 (ISBN 0-385-50420-9). Se ha convertido en un best seller mundial, con más de 80 millones de ejemplares vendidos y traducido a 44 idiomas.

Al combinar los géneros de suspenso detectivesco y esoterismo Nueva Era, con una teoría de conspiración relativa al Santo Grial y al papel de María Magdalena en el cristianismo, la novela espoleó el difundido interés (sobre todo en los Estados Unidos de América) por ciertas teorías de complots «urdidos en la sombra por poderes ocultos», un fenómeno definido por Brown como el «auge conspiranoico».

El código Da Vinci es una novela que utiliza el mismo personaje principal que la anterior novela del mismo autor, Ángeles y demonios (2000), que no alcanzó el éxito editorial de ésta (otras dos novelas anteriores del mismo autor tampoco lograron mayor repercusión).
En el libro, el Opus Dei estaría presuntamente involucrado en una conspiración para encubrir la verdadera historia de Jesucristo, quien se habría casado con María Magdalena y habría tenido descendientes que llegaron a Francia, en concreto la dinastía merovingia. La teoría expuesta literariamente por Brown implica que el cristianismo habría vivido conscientemente dentro de una mentira fraguada por la Iglesia Católica durante los últimos dos mil años. Esto ha despertado gran cantidad de críticas en los medios académicos por contener errores históricos, geográficos, religiosos y culturales y por realizar afirmaciones sobre hechos presuntamente históricos sin aportar pruebas. Estas críticas han llevado incluso a la redacción de por lo menos diez libros que pretenden refutar sus argumentos. Sin embargo, la parte más polémica de la novela (la supuesta descendencia de Jesucristo y María Magdalena) no es ni mucho menos una invención de Brown, sino que se basa en el libro Holy Blood, Holy Grail (‘Santa Sangre, Santo Grial’), traducido al español como El enigma sagrado, escrito por Michael Baigent, Richard Leigh y Henry Lincoln, por el cual se entablaron algunos juicios contra Brown por un presunto plagio a los referidos escritores. Sin embargo, Brown ganó todas las demandas.

TERESA BERENGUER JOVER

TIPOS DE COMPAÑEROS DE CLASE

En toda clase se encuentran varios tipos de géneros de la especie humana, algunos en peligro de extinción. A continuación enumeramos varios de estos géneros:

Los malos: Se caracterizan por romper siempre las reglas establecidas, aunque en realidad muchas veces lo hagan solo por seguir perteneciendo a esta grupo. Normalmente el acceso a estos grupos suele ser complicado lo que les hace aun mas  malos. 

- Los pasotas: Son los mas malos,  pasan de todo hasta del grupo de los malos. 

- Los empollones: Sirve para designar a los que sacan buenas notas, aunque en origen sirviera sólo para designar a aquellos que dedicaban su vida al estudio dejando a parte otras facetas de su vida. 

- Las chupis: se caracterizan por la cantidad de maquillaje que llevan en las cara, A partir de los dos centímetros de grosor en el maquillaje se les denominará 'titanlux'. 

- Las extraterrestres: Se caracterizan por  una inteligencia sobrenatural y el cambio de actitud a lo vampiro por las noches. por el día se dedican a devorar libro  y por las noches a devorar ................. poseen una inteligencia extraterrestre y nos están conquistando. Socorro!!!!!!!!. 

- Los listos: divididos en dos subgéneros 'los que son' y 'los que van de'. Ambos se caracterizan por su coeficiente intelectual, unos por lo alto y los otros por lo bajo. 

- Los raros: También conocidos como 'bujarras', su característica principal es que a pesar de ser ejemplares macho se encuentran siempre rodeados de ejemplares hembra. En realidad son los más listos. 

-Los normales: Están destinados a la extinción…  

 

TERESA BERENGUER JOVER

HORARIO PRUEBAS DE ACCESO A LA UNIVERSIDAD

CALENDARIO SELECTIVIDAD 2010-11
	HORARIO	ASIGNATURAS
JUEVES 9 de junio JUEVES 8 de septiembre		MAÑANA
	9.30 a 11.00	Castellano: Lengua y Literatura II
	11.45 a 13.15	Historia de España  o Historia de la Filosofia
		TARDE
	15.30 a 17.00	Griego Matemáticas Dibujo Artístico
	17.45 a 19.15	Lenguaje y Práctica Musical Ciencias de la Tierra y Mediambientales Literatura Universal
VIERNES 10 de junio VIERNES 9 de septiembre		MAÑANA
	9.30 a 11.00	Lengua Extranjera (Inglés, Francés, Alemán, Italiano, Portugués)
	11.45 a 13.15	Valenciano: Lengua y Literatura II
		TARDE
	15.30 a 17.00	Geografía Química Diseño
	17.45 a 19.15	Historia de la Musica y la Danza Economía de la Empresa Tecnología Industrial
LUNES 13 de junio    LUNES 12 de septiembre		MAÑANA
	9.30 a 11.00	Biología Historia del Arte Electrotecnia
	11.45 a 13.15	Matemáticas Aplic. a las CC. Sociales Física Técnicas de Expresión Gráfico-Plásticas
		TARDE
	15.30 a 17.00	Análisis Musical Dibujo Técnico Latín

 TERESA BERENGUER JOVER

CONSECUENCIAS EN LAS UNIVERSIDADES DEL PLAN BOLONIA

LA UNIVERSIDAD AHORA	LA UNIVERSIDAD CON BOLONIA
Diplomaturas y Licenciaturas Hasta ahora hay Diplomaturas de 3 años y Licenciaturas de 5 años, por regla general. Las licenciaturas se dividen en un primer y un segundo ciclo. Para obtener el título no es necesario desarrollar ningún trabajo fin de carrera. Las prácticas sólo son obligatorias en algunas carreras como Medicina o Magisterio.	Grado Tendrá, por regla general, 240 créditos ECTS (4 años). 60 créditos deberán de ser de formación básica. Al menos 36 de ellos de las materias de la rama al que pertenezca el grado (Artes y Humanidades, Ciencias, Ciencias de la Salud, Ciencias Sociales y Jurídicas, e Ingeniería y Arquitectura) Habrá que hacer y defender un Trabajo de Fin de Grado (entre 6 y 30 créditos). Los grados podrán tener hasta 60 créditos de prácticas externas o programas de movilidad. Hasta 6 créditos podrán obtenerse participando en actividades universitarias culturales, deportivas, de cooperación, etc.
Master Los master que han ofrecido hasta ahora las universidades son títulos propios que no tienen reconocimiento del Ministerio de Ciencia e Innovación ahora y antes de Educación. El precio lo fijaba cada Universidad.	Master Es el segundo ciclo de enseñanzas universitarias con reconocimiento oficial y precios públicos. Tendrá una extensión de 60 o 120 créditos ECTS (uno o dos años). El Trabajo Fin de Master tendrá una extensión de entre 6 y 30 créditos. Sólo será necesario cursar master de forma obligatoria para acceder al mercado laboral en Abogacía, Ingenierías Superiores y Profesorado de enseñanzas secundarias.
Doctorado Es el tercer ciclo de las enseñanzas universitarias, enfocado a la investigación. Sólo se puede acceder a través de una licenciatura.	Doctorado Es el tercer ciclo de de enseñanzas universitarias enfocado a la investigación. Para acceder se tendrá que tener un master o haber cursado 60 créditos de uno o varios según fije la universidad, y excepcionalmente, 60 de otras enseñanzas de posgrado. Se podrá acceder también con un Grado de al menos 300 créditos (5 años).
Crédito Son 10 horas lectivas del profesor.	Crédito ECTS Corresponden a 25-30 horas de trabajo del estudiante. En ellas se incluyen las clases, pero también el tiempo dedicado a las tutorías, a estudiar, preparar exámenes, realizar prácticas. Un estudiante que se matricule del curso completo tendrá que emplear unas 40 horas semanales a sus estudios. El coste final del curso (60 ECTS) no podrá variar del coste de un curso de una licenciatura del anterior sistema.
Título Hasta ahora los títulos universitarios recogen únicamente el nombre de la diplomatura o licenciatura obtenida.	Suplemento Europeo al Título Con Bolonia los títulos llevarán un anexo, llamado Suplemento Europeo al Título, en el que se detallarán aspectos generales de la titulación (nombre, materias cursadas, lengua utilizada...), nivel de la titulación (duración, créditos...), resultados académicos, función de la titulación (competencias y capacidades adquiridas, cualificación profesional). El anexo estará en al menos dos idiomas oficiales de Europa.

TERESA BERENGUER JOVER

LA HISTORIA DE SAXOFÓN

  

  El Saxofón fue inventado alrededor de 1840 por Antoine-Joseph Sax (1814-1894), apodado Adolph Sax, nacido en Dinant (Bélgica); factor de instrumentos, como su padre, presenta su muevo instrumento al público por primera vez en agosto de 1841 (Saxofón Bajo), formando parte de la segunda exposición del Museo de la Industria de Bruselas. El 3 de febrero de 1844, Sax en persona interviene en la audición de la primera obra instrumental con saxofón; se trata de una transcripción que Berlioz hizo de su "Hymno Sacro", y que se interpretó en la sala Herz de París. A Berlioz, coetáneo y defensor de Sax, se le deben frases como: "El sonido de saxofón es tan dulce como un ángel". "El saxofón con respecto al clarinete -afirma Sax- es el Niágara del sonido". Pero hubo que esperar hasta el 21 de marzo de 1846 para patentar definitivamente el saxofón, en París.

         A partir de 1845 el saxofón pasa a formar parte de las bandas de música militares de Francia, con lo cual comienza un largo e importante camino que se prolonga hasta hasta hoy, extendido desde hace ya años a las Bandas Sinfónicas, donde desempeña un extraordinario papel. Es también utilizado magistralmente como vehículo sonoro desde 1850, para expresar la atmósfera fascinante y exótica del Jazz, primero en América, y después hacia los años 20 del siglo XX en Europa. Sin embargo, no es frecuente encontrar al saxofón formando parte integrante de la Orquesta Sinfónica, a pesar de que autores como: Thomas, Massenet, Bizet, Meyerbeer, Ravel, Prokofief, Milhaud, Strauss y Gershwin entre otros lo emplearan en algunas de sus obras. Su desarrollo también se ha visto afectado por la falta de continuidad de su uso en Orquestas Sinfónicas y por un estancamiento en el progresivo proceso de aumento de empleo del instrumento por los compositores así como en la popularización del saxofón entre el público. El problema principal se reduce, a la falta de verdaderos especialistas de saxofón. Un saxofón tocado de forma erronea es contraproducente al aumento de su prestigio y popularidad. Las intervenciones del saxofón en la Orquesta sinfónica deberían de ser confiadas a saxofonistas de calidad, y no a clarinetistas que por muy buenos que sean, no dejan de ser clarinetistas.

          Un panorama más brillante ofrece, sin duda alguna, el repertorio concertístico, en el que el saxofón es destinatario de conciertos, música de cámara y composiciones de diversa índole formal. Actualmente, el número de obras en las que interviene el saxofón como líder, sobrepasa las diez mil. Destacan compositores como: Debussy, Glazunov, Ibert, Arma Villa-Lobos, Jolivet, Husa, Koechlin, Denisov, Constant, Creston, Rivier, Martín, Milhaud, Webern, etc... España se ha incorporado recientemente a este capítulo; en tal sentido contamos con Halfter, De Pablo, Marco, Alís, Villarojo, Otero, Angulo y Arteaga entre otros.

 Sería faltar a la realidad del saxofón, si no indicamos los nombres de aquellos saxofonistas que con más acierto han hecho del saxofón lo que es hoy. En música clásica destacan: Marcel Mule (considerado el inciador de la escuela clásica del saxofón), Sigurd Rascher, Jean-Marie Londeix, Celil Leeson, Daniel Deffayet y Donald Sinta entre otros. En Jazz destacan: Rudy Wiedoeft, Sidney Bechet, Charlie Parker, Coleman Hawkins, Paul Desmond, Stan Getz, Gerry Mulligan y el español Pedro Iturralde.

TERESA BERENGUER JOVER